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  • 女性朋友日常吃什么能排毒

    现代女性工作生活压力的加大再加上不良生活习惯让身体长期处于一个亚健康状态。整个人看着很疲劳没精神，在平时还经常会出现全身疲惫、精神萎靡的情况，这种情况主要和身体中的毒素堆积的原因有关。所以女性朋友在平...

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膳食养生

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孕期好食谱菠菜猪肝汤
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夏天天气炎热，人的食欲下降就会不想吃饭，单单爱喝汤，但人体所需补充的营养还是都不能少的，今天维季养生网(www.ledmu.com)的小编就要给大家分享一款好喝的汤...

运动养生

运动常识 器材健身 运动营养 户外锻炼
蹲马步可以提升性能力
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蹲马姿可以说是所有武术最基本也是最必要的锻炼。蹲马步不仅对练习武术、锻炼身体有很大的作用，甚至有助于提高男子的能力。 让我们来看看...
2019-11-05
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瑜伽现在越来越受人们的喜爱，在生活中也是很适合人们的联系。很多人都通过瑜伽的运动来调整自己的健康状态。但是想要获得更大的效果，就需...
2019-10-28
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如今，运动器材越来越多，健身的选择方式也越来越多。羽毛球是选择运动的一种方式，所以让我们与小编一起看看秋天打羽毛球有什么好处。 打...
2019-10-25
跳绳减肥的正确使用方法
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作为一般的锻炼方法，跳绳还具有特定的减肥效果。如何用跳绳正确减肥?有哪些预防体重减轻的预防措施?以下的维季养生网介绍了正确的减肥方法...
2019-10-25
运动不足带来的只有胖吗 运动不足带来的只有胖吗

心理百科

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在我们平日的职场生活中，大家不可避免地都要承担工作的压力和责任，人因此变的...
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现在在职场上很多人都患了一种叫职场妒忌症的心理病，妒忌这种情绪广义上可定义...
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在心理上有一种叫做恐高心理，这都是因为自己心理的恐惧造成的，虽然算不上一种心理疾病但是也容易给我们的生活带来一定的困扰。大概的表现为站在高处会有不适的...
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婆媳问题永远都是令人感兴趣的话题，很多男性朋友因为没法处理婆媳关系的平衡而苦恼，一家人在一起生活锅勺哪有不碰锅沿的，磕磕...

中医养生

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扁桃体发炎是很痛苦的一件事。如果扁桃体发炎了怎么办呢?且看下面这些水果来发挥功效。 1、察觉喉咙有异常感时可吃金橘 与其它较...
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如果我们可以找到一个合适的穴位按摩，那么就能够很好的帮助我们人体促进身体的健康，同时还可以帮助我们缓解身体的一些不适情况，这对我们的健...
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电脑族由于长期使用鼠标，使得手部的工作量加大，导致手部疲劳、手指僵硬、灵活度降低等，严重影响到了手部的健康。其实只要平时多做一些按摩就...
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经历过宫寒的人就知道，宫寒的发生是因为我们女性在平时不注意自己的生活习惯，导致了这种疾病的发生。但是疾病发生之后，我们一定不要轻视它，...
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中医讲究的是从内而外的养生保健方法，效果好，而且副作用...

文化风俗

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每颗千年至纯天珠的图腾都蕴含神秘的加持力，自古既是最神秘加持力之佛门圣物，非佛缘深厚福报巨大之人难以见之、得之，自...
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现在很多人都会佩戴手镯，玉手镯是很多人的选择，那么玉手镯的保养方法是什么呢?下面 维季养生网 的小编为大家讲解一下： ...

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