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时常感觉心力衰竭怎么养生

发布时间:2019-09-29健康问答     返回首页

  心力衰竭算是老年人比较容易出现的情况,走两步路就会觉得很累,那么心力衰竭怎么办呢?心力衰竭是所带来的危害不言而喻。所以,如果你有心力衰竭的症状就要合理的进行调理,饮食就去其中重要的一点。今天,一起来了解了解心力衰竭的饮食应该怎么吃吧。心力衰竭的饮食调理建议如下

  饮食宜低盐,若有水肿时,则需无盐饮食和低钾饮食,如鸡蛋、鸭蛋、皮蛋、面筋、梨、西瓜等。用利尿药后,尿量增加时宜多食含钾高的食物如蘑菇、橘子、香菇、香蕉、百合、红枣等。各种咸食和腌制品均应禁食。

  一般说来,对蛋白质的摄入量不必控制过严,每天每公斤体重1克,每天50~70克,但当心衰严重时,则宜减少蛋白质的供 给,每天每公斤体重0.8克。蛋白质的特殊动力学作用可能增加心脏额外的能量要求和增加机体的代谢率,故应给予不同程度的控制。

  心衰患者宜食易消化的食物,避免生冷坚硬、油腻及刺激性食物,也要避免容易产气的食物,如豆类、薯类、南瓜等。

苓桂术甘粥

  推荐心力衰竭的食疗方一、苓桂术甘粥

  【原料】茯苓15克,白术6克,桂枝6克,冬瓜皮20克,白芍10克,甘草6克,干姜6克,粳米50克。

  【做法】将茯苓、白术、冬瓜皮、桂枝、白芍、甘草、干姜煎汁,共煎3次,去渣取汁,与淘洗干净的粳米共煮成粥,缓缓饮用。

  【功效】桂枝可温肾通心阳,化水气;茯苓、白术可健脾利湿;冬瓜皮利尿消肿;干姜,可温胃以行水气;白芍性微寒,有养肝柔肝作用;甘草可缓和桂枝、干姜的热性。常服此粥,心衰脚肿、气短心悸症状可得改善。

生脉银耳羹

  二、生脉银耳羹

  【原料】人参3克(或党参15克),麦冬10克,五味子3克,银耳(干)10克。

  【做法】将人参、麦冬、五味子洗净煎汁约200毫升。将银耳泡发去蒂,与药汁文火炖软烂,食用。

  【功效】人参补气;麦冬气阴双补;五味子酸而收敛,可固肝肾之气而不上扰于心;银耳可润肺防止久咳伤肺。以上诸味配合,对于以气急咳喘为主的左心衰、气虚、失眠、久咳、血脂高的患者最为适宜。

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