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什么是职场妒忌心理

发布时间:2019-10-03职场心理     返回首页

  现在在职场上很多人都患了一种叫“职场妒忌症”的心理病,妒忌这种情绪广义上可定义为因为嫉妒他人的工作职位或者能力外貌等其他因素而产生的心理状态。这种心理状态往往伴随著想要夺取或破坏对方优势而产生的忌恨心理,不利于同事关系的发展。

  妒忌是最难被发现的一种情感,至少在职场中是这样,雇员们在接受调查和问卷时一般拒绝承认他们会妒忌同事。人不会轻易表达出妒忌。也许别人会告诉你,他们今天心情很糟。但他们很少会告诉同事自己的妒忌之心。所以人们往往很难意识到妒忌其实无所不在。

  职场上妒忌之心盛行。当某同事获得更多加薪、得到更大的擢升,或是平步青云,某组员分得特定专案裡更多的资源或有更多机会接触到领导,亦或是某一同事口才甚好,文笔超群甚至仅仅只是比其他人更聪明一些,这些人最终都会成为妒忌的物件。那究竟是什麽招致了职场妒忌?人们会如何去应对妒忌?领导们又该如何去处理职场妒忌?心理学家们定义的“恶性妒忌”和“良性妒忌”又有何区别?

什么是职场嫉妒心理

  妒忌“无所不在”。但有时经理或领导的行为会加重妒忌心理。例如,举办工作竞赛或发放“每月最佳雇员”奖励。“妒忌之所以产生,是社交媒体和我们喜欢收集比较资讯的心理在作怪。”“我们也许觉得工作晋升实属稀鬆平常,不应该是我们和别人之间的隔阂。但如果晋升发生在周围同事身上,人们就会对这一资讯产生更多想法,妒忌之心便油然而生。”

  企业文化如果是以公开某些业绩成果(比如说销售目标、月产量等)为中心的话,那麽这个企业也会孕育出妒忌文化。“危险就在于,从职业竞争到人际纷争,人们会处处妒忌他人。”他还说道,大多数的组织会“通过竞争和合作的动态机制管理不同小组,它们以金钱和人才为目标,也喜欢吸引眼球、获取赞助和其他无形的东西。真是这些竞争导致了妒忌的产生。”

  职场妒忌普遍存在。因为很多人和我们一样需要和同事一起在小组里工作。但资源有限,大家互相竞争。事实上我们在很多方面都会进行比较。”“如果你和别人在很多方面都很类似,”你很容易就会在这些方面进行比较。

  妒忌可以称为“最具有破坏性的情绪之一,因为一旦你感到妒忌,就想抢夺别人占有的东西。为此你会超越本应遵守的界限”。这些行为有时是“有害的举动”,包括暗中削弱同事的工作能力,比如说拒绝分享重要资料或是故意提供错误资料或是诋毁同事名誉,在会议中压制对方、散佈谣言等。

  生活是不公平的促使我们做出这些不当举动的原因是觉得自己受到不公平对待之后的补偿心理。因此做出有害行为是为了寻回公平感。

  更深程度的嫉妒和不公平感事实上会引发更为严重的有害行为,特别是那些拥有“强烈自尊心”、自我价值感极强和对自身能力很自信的人。穆勒指出,“设想下你的主管为你的同事加薪,而你却被排除在外,并且你觉得加薪理由并不充分,你会设法打.压这位同事,表现出自己的敌意。”对那些自尊心强的人而言,“这是自恋效应的体现,你会觉得加薪加错了人,而且认为自己的表现应当受到奖励,所以应该加给自己,甚至是加更高的数额。

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