注意了!这个季节打喷嚏流鼻涕,可能不是感冒!
每个季节都是过敏的高峰期...皮肤发痒,红斑,咳嗽,流鼻涕,鼻炎,这些看似“冷”的症状可能是过敏反应。
一,过敏性鼻炎 过敏性鼻炎根据发病时间分为常年性过敏性鼻炎和季节性过敏性鼻炎。 秋天的空气比较干燥,风也比较大。另外,秋天是农作物成熟的季节,也是许多草本植物的授粉季节,这两种过敏性鼻炎都有发作的条件。 回应:
①尽量避免接触过敏原。
②加强运动,选择长跑,游泳等耐力训练
③建议每天早晨洗脸时要用冷水,并可以按摩鼻子。
④外出时要戴口罩,以减少冷空气刺激。
2.过敏性咳嗽 有过敏症的人吸入花粉,尘螨和细菌,可能引起过敏性咳嗽。 回应:
①喝蜂蜜以滋润干燥。
②加强运动,增强抵抗力。
③积极寻找过敏原。
④做好家庭卫生,清除灰尘和螨虫。
三,天气过敏 对天气突然变化的不适感被称为天气过敏。它主要发生在温度突然下降的时期。 很多人早上上床睡觉时都会剧烈打喷嚏,这是天气过敏的表现。 回应:
①用冷水清洗脸,以提高脸对冷空气的适应性。
②注意保暖,尤其是脖子和四肢。
③适应日照季节变化。
四,花粉,粉尘等引起的过敏 空气中的微生物,花粉和灰尘是最常见的过敏原。由于秋天干燥干燥,这些过敏原很容易飞到枸杞,保健网。 容易过敏的人可能会出现打喷嚏,流鼻涕,流泪的眼睛以及鼻子,眼睛和外耳道发痒的症状。在严重的情况下,它还可以诱发支气管炎和支气管哮喘。
回应:
①季节变化时,请戴口罩等注意事项。
②尽量避免养宠物,不要铺大面积的地毯,家里不要养太多花草。
③尝试穿棉衣服。
④注意家庭环境卫生,经常清洁,经常洗被子,枕头套和蚊帐,并经常将枕头和毯子暴露在阳光和真空下