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早上能洗头吗

发布时间:2021-01-16健康问答     返回首页

  一般来说每天我们都会洗头,但是洗头的时候我们也应该在正确的时间去洗,如果洗头的时间不对,就很有可能会诱发我们的身体出现一些问题。那么早上能洗头吗?接下来就为大家介绍。

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  早上能洗头吗

  早上不建议洗头。因为人在早上刚起床的时候,自身的血液循环还没有恢复到一定的值,也就是正常的水平。这时的血液运行比较缓慢,当早上洗头的时候,由于头部皮肤比较敏感。头部比较敏感的时候,如果再加上水的刺激,易使头部的血液循环加速,这时身体会出现异样的症状,如头痛、身体不舒服等。

  

  多久洗一次头发最佳

  1.油性头发

  油性头发,我们都知道油性头发一般是比较喜欢出油的,尤其是夏天,不及时清洗的话会堵塞毛孔,所以建议在夏天的时候一天一洗是没问题的。很多人会以为,一天一洗会让头发掉的更加的严重,其实如果你是油性头发,两三天不洗的话,才会加重掉发。在秋冬季节的话,只要没有过多出汗的情况,就可以隔一天洗一次,并使用比较温和的洗发水,这样对头皮的刺激不会很大。

  2.中性发质

  中性发质不同于油性、干性,清洁头发的频率可调整为每2天一次或者每3天一次。如气温升高或经常在户外运动者,头发容易受到强烈的紫外线和空气中粉尘的刺激,为避免发质受损,也宜每天洗头。如果觉得头发有些干燥或是变细变软的感觉则应减少洗发的次数,让头发缓一缓养一养。

  

  3.干性头发

  对于干性头发来说,它们最大的敌人,就是毛躁、干涩、头痒和头屑了,因为它们的皮脂分泌少。所以对于干性发质的人来说,洗头频率应该降低,干性头发,不管是什么季节,一般2—3天洗一次最好。

  4.脱发患者

  除非是油脂性极强的人,否则建议减少洗头次数,原因有两个,一是脱发者本身处于退行期和休止期头发数量庞大,洗头太多会让他们掉的更快,产生心理压力;第二脱发患者的头发比较脆弱,在洗头过程中容易断发。脂溢性脱发患者,可以2天洗一次头,普通脱发患者,3到4天洗一次头也是可以的。

  通过对上文的了解,相信大家已经知道了早上能洗头吗,此外还介绍了多久洗一次头发最佳,希望以上内容能够帮助到大家。

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