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阿胶的副作用 阿胶不能和什么一起吃

发布时间:2021-01-25体质养生     返回首页

  阿胶在人们眼中一直是功效出色的滋补品,它既能补血活血,还能美容养颜,抵抗衰老。只是阿胶不但有好的一面,它也有坏的一面存在,平时服用时一定要注意它的副作用,而且生活中很多食材都不能和阿胶一起吃,不然也会危害人体健康,下面我就专门让大家了解这方面的知识。

  阿胶的副作用 阿胶不能和什么一起吃

  副作用

  1、阿胶这种中药材的主要功效是滋阴补血,它最适合那些身体虚弱的人群食用,但是那些身体气虚阳虚的人群却不能食用阿,不然会让人体阳虚的症状加重,而且也不利于阿胶功效的发挥。

  2、加重肠胃负担也是人们吃阿胶的副作用,因为阿胶滋味很腻,它不易消化,很多人使用以后会出现消化不良,胃部胀满等不良症状,这时只要停止服用,几天以后脾胃不适的症状就能消失。

  不能和什么一起吃

  1、萝卜

  阿胶平时不能和萝卜一起吃,因为阿胶是一种能补气活血的中药材,而萝卜这种食材则具有顺气和促消化的作用,两者一起吃,会让功效相抵,让阿胶的保健功效明显下降,使用以后也起不到应有的补血补气作用。

  2、浓茶

  平时吃阿胶时还不能喝浓茶,因为浓茶中含有大量的茶多酚,这种物质会阻碍人体对阿胶营养成分的吸收和利用,会让阿胶的滋补功效大打折扣,不利于它功效的发挥。

  3、绿豆汤

  平时人们吃阿胶时还不能喝绿豆汤,因为我家中加入了多种中药材,而绿豆汤则具有一定的解毒功效,在吃阿胶时喝绿豆汤就能让,阿胶中的药用成分大量流失,药效明显下降。

  

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