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白茯苓粥

发布时间:2021-01-21养生食谱     返回首页

  关于白茯苓粥不知道大家都知道怎么做没有,下面就让小编来给大家具体介绍一下,希望大家喜欢。

  白茯苓粥

  白茯苓粥

       白茯苓粥

  菜系及功效:脾调养食谱 水肿食谱 利尿食谱 减肥菜谱 健脾开胃食谱 胃炎食谱

  白茯苓粥的口味

  原本味 工艺:煮

  白茯苓粥的制作材料

  主料:粳米100克

  辅料:茯苓15克

  调料:味精1克,盐2克,胡椒粉1克

  教您白茯苓粥怎么做,如何做白茯苓粥才好吃

  白茯苓粥的做法

  先将淘洗干净的粳米入锅,加入白茯苓粉和水1000毫升,用旺火烧开,再转用文炎熬煮成稀粥,加入味精、精盐和胡椒粉即成。

  小帖士-健康提示:

  1. 健脾益胃,利水肿。

  2. 适用于老年性浮肿、肥胖症、脾虚水肿、泄泻、小便不利等。

  3. 凡阴虚无湿或老年人脱肛和小便多者不宜服。

  小帖士-食物相克

  粳米:唐?孟诜:“粳米不可同马肉食,发瘤疾。不可和苍耳食,令人卒心痛。”

  清?王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。”

  茯苓:茯苓恶白敛,畏牡蒙、地榆、雄黄、秦艽、龟甲,忌米醋。

  

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