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木瓜怎么吃 番木瓜的吃法

发布时间:2021-03-07养生食谱     返回首页

  木瓜的营养丰富多彩,里边带有很多的维他命,能够提高人体的免疫能力,还可以健脾胃助消化,更关键的是,番木瓜能够丰胸美乳,更是由于这一点,番木瓜变成女性更为喜爱的一种新鲜水果。服用番木瓜的方式 各种各样,下边,大家讨论一下如何吃木瓜吧。

  木瓜怎么吃 番木瓜的吃法

  木瓜怎么吃

  1、木瓜酸奶

  先提前准备一盒原味酸奶和一个半番木瓜。将番木瓜里边的黑籽挑出,可以用勺子立即挖。再将番木瓜清理一遍,切割成弯弯曲曲细细长长条形。再用小刀靠着番木瓜皮切,那样能够将番木瓜皮除掉,然后,将番木瓜切切丁状。将番木瓜定和酸牛奶一起放进到榨汁机,按住起动按键,数分钟后,木瓜酸奶就搞好了。

  2、木瓜牛奶生榨椰子汁

  先提前准备一个半番木瓜、50毫升生榨椰子汁和250毫升鲜牛奶。将番木瓜去籽、削皮,再切切丁状。将切完的番木瓜丁放进到果汁机里边,添加准备好的鲜牛奶和生榨椰子汁,起动果汁机,历经数分钟的搅拌,好吃的木瓜牛奶生榨椰子汁就搞好了,能够依据自身的爱好,添加一勺纯蜂蜜调料。

  木瓜怎么吃 番木瓜的吃法

  番木瓜的吃法

  1、煲汤喝

  先将猪排骨用温开水洗二遍,再将其放进开水里边过一遍,那样能够将鲜血充足洗去,不容易感觉那麼腥。将番木瓜割开以后,将里边的内囊除掉,将其切割成一小块,也放进开水里边过一遍捞出来预留。将生姜削皮以后,切割成生姜片,将葱根洗干净,将全部的食物放进锅中,添加适量的水和调味品,一起烧煮就可以了。

  2、蒸着吃

  将番木瓜切割成小块,齐整地铺平在瓷碗。将生鸡蛋打进碗中,添加老红糖一起打撒。将牛乳略微加温以后,放进到鸡蛋液里边。将牛乳和鸡蛋液倒到番木瓜上边,然后,将番木瓜放进炒锅之中,蒸十分钟就可以了。

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