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牛排怎么做

发布时间:2020-11-18养生食谱     返回首页

  牛排拿出静置在厨房纸上10分钟,再加入微量的盐、胡椒粉,同时将牛排正反面拍打均匀。之后加入适量橄榄油至表面涂抹均匀。将牛排放入油锅中翻炒至2分钟后,再翻面煎2分钟。最后放入洋葱、西红柿煎制片刻,美味的牛排就完成了。

  

  准备食材:洋葱、西红柿、肋眼牛排、胡椒粉、盐、橄榄油

  

  1、洋葱切片,西红柿切块,将牛排拿出静置在厨房纸上10分钟,加入微量的盐,

  

  2、再加入胡椒粉,将正反面拍打均匀,再加入适量橄榄油至表面,并涂抹均匀。

  

  3、将牛排放入锅中,翻炒至2分钟后,再翻面煎2分钟。

  

  4、再放入洋葱、西红柿,煎制片刻后,美味的牛排就做好了。

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