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酸菜鱼的做法视频

发布时间:2020-11-25养生食谱     返回首页

  先把处理好的鱼块和料酒、生抽、姜末等辅料抓匀放入冰箱腌制10分钟,之后将葱、姜、蒜放入油锅内炒出香味,并依次放入酸菜、辣椒包、青笋等食材个翻炒两分钟,最后加入豆腐和水至刚好没过鱼,盖上锅盖中火焖15分钟即可。

  

  准备食材:鱼、葱、姜、蒜、生抽、料酒、北豆腐、上海青、酸菜鱼包、辣椒。

  

  1、将鱼处理干净并洗净剁块,莴笋去皮切片,上海青竖着切成两半,往上面撒少量盐备用。

  

  2、将处理好的鱼块和料酒、生抽、姜末等材料混合抓匀,之后放入冰箱腌制10分钟左右。

  

  3、起锅倒入适量油,往里面加入葱、姜、蒜炒出香味。

  

  4、依次往放入酸菜、辣椒、上海青、鱼肉各翻炒两分钟,鱼肉要一块一块夹入,可以方便入味。

  

  5、加入豆腐和适量水至刚好淹过鱼肉后,盖上锅盖后中火焖15分钟左右,就可以制作成味道鲜美的酸菜鱼。

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