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牛排几分熟

发布时间:2020-11-25养生食谱     返回首页

  牛排有一分熟、三分熟、五分熟、七分熟以及全熟。将牛排拿出,静置在厨房纸上10分钟。加入微量盐、胡椒粉在菜板上,再把将牛排放入油锅中翻炒至2分钟,再翻面煎2分钟,美味的牛排就完成了。

  牛排有一分熟、三分熟、五分熟、七分熟以及全熟,每种口感都是不一样的,以下的牛排七分熟的煎制方法。也可根据不同的口味来选择煎制的时间,煎制时间越短牛排口感吃起来越嫩。

  

  准备食材:西兰花、西红柿、肋眼牛排、胡椒粉盐、橄榄油

  

  1、西红柿切块,西兰花切小朵,将牛排拿出静置在厨房纸上10分钟。

  

  2、加入微量的盐、胡椒粉在菜板上。

  

  3、把锅底涮油,将牛排放入锅中,翻炒至2分钟后,再翻面煎2分钟,美味的牛排就做好了。

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