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心脏供血不足怎么调理

发布时间:2021-01-08养生食谱     返回首页

  心脏供血不足导致心肌缺血,是指心脏的血液灌注减少,导致心脏的供氧减少,心肌能量代谢不正常,不能支持心脏正常工作的一种病理状态。那么心脏供血不足怎么调理呢?一起来看看吧。

  

  心脏供血不足怎么调理

  1.运动调理

  患者可采取打太极拳、散步以及慢跑等运动模式,适当采取有氧运动模式利于增强心脏造血功能和促进心脏血液循环。

  2.有规律的生活模式

  稳定情绪避免大喜大悲,保持充足睡眠,定时排便排便,困难时不要太过用力,在临睡前不看紧张恐怖的小说或者电视电影,戒烟少酒,避免过度的劳累,避免过重体力劳动或突然用力,饱餐后不能运动。

  

  3.减少糖分摄入

  糖分摄入过多会增加血液粘稠度,诱发高血糖等病症。相应的,也会对心脏供血造成影响。患者应减少糖分食物摄入,可降低血液含糖量,保证心脏供血功能不受影响。

  4.营养补充

  患者应合理补充蛋白质、维生素A、维生素B、维生素C、钙元素等几种营养成分,补充以上营养成分利于增加血管弹性,还有利于缓解心脏供血不足问题。

  

  5.控制脂肪摄入量

  脂肪类食物摄入过多会影响血管健康,极大增加患动脉硬化风险。患者日常饮食需减少脂肪类食物的摄入,有利于预防动脉硬化和心脏供血不足等病症。

  6.预防药物

  心脏病患者应该按时准确遵医嘱用药,切不可自行调节药量或者药品。可以积极的控制病情的发展,防止冠心病患者发生心肌梗死或因冠心病死亡。

  相信大家看完上面的介绍后,已经知道了心脏供血不足怎么调理,希望今天分享的内容能够帮助到大家,祝你生活愉快,身体健康。

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