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七个妙方巧去口臭

发布时间:2021-01-13资讯     返回首页

  口臭是一种常见的健康问题,很多人以为口臭是口腔卫生没有做好,注意刷牙就可以了。其实有些口臭是疾病的表现,一味靠刷牙、嚼口香糖等方式,是无法解决口臭问题的。今天我们就为大家介绍七个妙方巧去口臭。

  柠檬泡水1.jpg

  七个妙方巧去口臭

  1.柠檬水

  有口臭的朋友,每天早上起来喝一杯新鲜的柠檬水,可以起到清新口气的作用,也能够促进肠道的蠕动,促进肠道内毒素的排出,从而比较好地让口腔的异味减轻。

  2.陈皮薄荷茶

  陈皮具有理气健脾、燥湿化痰的作用,薄荷具有疏肝理气、帮助消化的作用,喝陈皮薄荷茶可以帮助去除脾胃之中的痰湿邪气,从而缓解胃肠问题所引起的口臭。

  3.百合绿豆汤

  取绿豆50克,干百合20克。将绿豆和百合分别洗净,绿豆放入锅中,加适量清水烧开,然后放入百合,到绿豆和百合熟烂即可。百合绿豆汤具有润肺降燥、清热解毒的功效,有助于消除慢性呼吸道疾病所引起的口臭。

  喝绿豆汤的禁忌3.jpg

  4.喝茶

  很多人都有喝茶的习惯,其实如果出现口臭的问题之后,也可以适当的喝绿茶,菊花茶和金银花茶都具有清新口气的作用,对上火所引起的口腔问题也有缓解的功效。

  5.山楂甘草茶

  取干山楂10克,甘草3克,一起用沸水冲泡饮用,盖盖焖15分钟再喝,每天1次。甘草具有补脾益气、化痰的作用,山楂具有健胃消食、活血化瘀的作用,服用山楂甘草茶可以改善消化不良所引起的口臭。

  6.陈皮麦芽汤

  取陈皮15克,生麦芽10克,新鲜山楂1个;山楂去核切片。陈皮和生麦芽一起放入锅中,加适量清水煮开,然后放入切好的山楂片。陈皮麦芽汤可以消除便秘和消化不良等胃肠问题所引起的口臭。

  陈皮泡水1.jpg

  7.桂花绿茶

  取桂花5克,绿茶叶3克,用80度的温开水冲泡饮用,每天1次。桂花不仅拥有清香怡人的味道,可以淡化口腔异味,而且具有健胃化痰的作用,可以有效消除蕴结于脾胃中的痰湿,从而去除胃肠问题所引起的口臭。

  8.莲子小米粥

  莲子提前2小时浸泡,如果怕苦可以去掉莲子芯。将莲子放入锅中,加适量清水,加热半小时后放入小米,继续煮成粥。莲子小米粥具有健脾和胃、清热解毒、除湿的功效。经常喝点莲子小米粥可以消除胃肠积热所引起的口臭。

  以上就是七个妙方巧去口臭的介绍了。请注意,无论是何种偏方都是针对非病理性的口臭。如果是病理性口臭,比如口腔疾病、胃肠疾病、肝肾疾病和糖尿病等,必须要进行正规治疗后,才能改善,不要盲目使用偏方。

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