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坐月子可以吹空调吗

发布时间:2021-01-13资讯     返回首页

  坐月子,对于中国女性来说,是人生几大重大事件之一。经常听人说,月子里落下的毛病得再坐一个月子才能修复。那么坐月子可以吹空调吗?接下来一起来了解一下吧。

  

  坐月子可以吹空调吗

  坐月子可以吹空调。在夏季伏天气温高,适当开空调对新妈妈和婴儿都是有益的,如果坚持高温环境下不开空调,室内温度过高的话,人体内部的热量无法排出,不仅大人孩子都会起痱子,还容易造成产褥期中暑,滋生细菌,新妈妈中暑是不利于产后恢复的,而且还会影响孩子的睡眠。所以说坐月子的妈妈们是可以适当吹空调的。

  坐月子吹空调的注意事项

  1.空调温度不能开太低

  夏季很多人常常贪凉,往往把空调温度调得很低,这样很容易受凉。一般温度调到25~28℃之间比较适宜,不能让室内外温差太大。而产妇居室温度要适中,一般在22~24℃为好。

  

  2.不能直接对着人吹

  空调是用来降低室内的温度,再来降低人体温度的,如果风直接对着产妇吹,就变成直接来降低人体温度了,没有一个过渡的过程。而且空调风一般都是比较凉快的,就很容易使产妇受凉而引起“热伤风”。

  3.注意定时清洗空调

  空调长时间不清洁,一些死角很容易导致细菌生长,吹出来的风也不干净,容易引起一些呼吸道的感染。要是被坐月子的产妇吸收了,对身体无疑是一大损伤。一般来说,空调机每年清洗2~3次最佳。通常空调开机前清洗一次,空调开机中间时段清洗一次,空调关机时清洗一次,这样比较合理。

  4.最好穿长衣长裤

  坐月子期间特别要注意手脚的保护,如果受凉很容易导致肩膀以及腿脚酸痛,也可以穿一双薄袜子,切记这时候是千万不能碰凉水的。

  

  5.注意及时开窗换气

  室内的空气要保持流动,新鲜,因为产妇分娩后身体比较虚弱,需要有新鲜的空气,来尽快改变身体虚弱状况,恢复健康。而长期间开空调室内空气不易流通,可以在开机3小时左右关机,随着房间慢慢变热再开窗,让空气对流,使得新鲜空气进入。也可以在房间内放电风扇,使风对着墙吹,这样室内的空气更加容易流动,空气也更加新鲜。

  6.不能长时间吹空调

  待在空调房间内过长时间,容易得空调病。产妇在空调房间待一会儿可以适当离开房间一会。空调吹一下冷气后可以关掉,让房间自然冷却,晚上睡觉最好不要吹空调,吹的话可以将温度调高,切换至睡眠模式。

  从上文中我们可以了解到,坐月子可以吹空调,此外还介绍了坐月子吹空调的注意事项,希望以上内容可以帮助到大家。

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